Ciąża to czas wielkich zmian. Każda kobieta doświadcza ciąży w inny sposób, począwszy od tego, jak zmienia się jej ciało, a skończywszy na tym, jak czuje się emocjonalnie i fizycznie. Niektóre zmiany są wspólne dla wszystkich trymestrów, podczas gdy inne są specyficzne dla jednego lub drugiego.
Pierwszy trymestr obejmuje tygodnie od 1 do 12. W tym czasie zapłodniona komórka jajowa staje się zarodkiem. Około 9. tygodnia zarodek zaczyna rozwijać mózg, rdzeń kręgowy i narządy. Jego serce również zaczyna bić. Zarodek otoczony jest płynem owodniowym.
W drugim trymestrze ciąży kobieta zwykle zaczyna przybierać na wadze. Często odczuwa ona ruchy dziecka. Może mieć większy apetyt niż zwykle, mdłości, zmęczenie lub zaparcia. W tym czasie ciężarna może być zmuszona do unikania niektórych pokarmów, aby zmniejszyć ryzyko infekcji bakteryjnych, takich jak salmonella lub listeria. Żywność taka jak wędliny, miękkie sery, które nie są pasteryzowane, kiełki i gotowe sałatki mogą zawierać bakterie szkodliwe dla płodu.
W trzecim trymestrze ciąży kobieta może zacząć odczuwać wzmożone ruchy dziecka. Jest bardziej prawdopodobne, że będzie miała problemy ze snem, ponieważ ruch dziecka powoduje ból pleców i inne dolegliwości. Może odczuwać skurcze Braxtona Hicksa, które są zaciśnięciem mięśni macicy, ale nie oznaczają rozpoczęcia porodu. Może również zauważyć ciemną linię na skórze brzucha zwaną linea nigra, która jest spowodowana uwalnianiem hormonów podczas ciąży.
Ciążowe Opowieści 